Gyermektea

Szükségünk lesz:

- 20 g édesköményre

- 20 g csipkebogyóra (maggal együtt)

- 15 g ciromfűlevélre

- 15 g hibiszkuszvirágra

- 15 g körömvirágsziromra

- 8 g borsmentalevélre

- 5 g köményre

- 3 g kamillavirágra

 Készísünk forrázatot a felsorolt gyógynövényekből! Kb. 2 eáskanál teafüvet tegyünk egy liter forró vízbe, izlés szerint.  Hagyjuk a füveket 5 percig állni a forró teavízben, majd szűrjük le a teánkat. Ne édesítsük cukorral! Tegyünk bele egy kevés frissen facsart citromlevet, és ha a gyerek édesen szeretné fogyasztani, akkor egy kanál virág-, vagy akácmézet.

 Ez a teakeverék friss ízű és kissé élénkítő, csecsemők, kis- és nagyobbacska gyerekek is nyugodtan fogyaszthatják. Enyhén szélhajtó és emésztésfokozó hatású.

               Kellemes teázást!