Gyógytea menstruációs görcsökre

Szükségünk lesz:

- 20 g kamillavirágra

- 20 g cickafarkra

- 20 g citromfűre (Melissa officinalis)

- 20 g libapimpóra

- 20 g édesköménymagra

Keverjük össze a szárított gyógyfüveket. Egy teáskanálnyi teafüvet kissé törjünk össze egy mozsárban, majd forrázuk le egy csésze forró vízzel. Hagyjuk állni 15 percig, majd szűrjük le. Ne ízesítsük! Fogyasszuk kellemesen forrón.

Naponta 4-5 csészével fogyasszunk belőle.

                Kellemes teázást!