Emésztésserkentő tea
Ilkó Krisztina 2005.01.30. 11:20
Ha degeszre ettük magunkat, vagy csak sok zsíros és nehéz ételt fogyasztottunk, sokat segíthet rajtunk ez az emésztésserkentő gyógytea.
Emésztésserkentő gyógyta
Szükségünk lesz:
- 20 g borsmentalevélre
- 10 g angelikagyökérre
- 10 g kamillavirágra
- 8 g köményre
- 8 g ezerjófűre
- 8 g szegfűszegre
- 2 g fahéjre
- 2 g máriatövisre
Forrázzunk le 1 - 2 teáskanál teafüvet fél liter vízzel és hagyjuk a teát 8 percig állni, majd szűrjük le. Ízesítsük kevés friss citromlével és virágmézzel. Étkezés után kortyolgassunk el belőle egy csészével.
Kellemes teázást!
|